Julia Johansson -

Hur man överlever ett halvår av mörker

14 Oct, kl. 11.19 | tankar

Hej på er! Äntligen fredag och dags för en lugn helg för min del. Har inga planer alls förutom att skriva klart lite uppgifter, vilket känns skönt! Det märks verkligen att måendet påverkas av den nya årstiden, iallafall för mig. Jag känner mig genast lite tyngre och mer nedstämd, allt är lika grått och trist inombords som utomhus. MEN det gäller att inte grotta ner sig i allt det jobbiga, eller hur?

Eftersom jag tagit mig igenom ett x antal svåra depressioner har jag kommit fram till några få knep som faktiskt underlättar och som jag brukar dela med mig av. Dels hjälper det att försvinna in i en bra serie och tänka på annat, jag har tagit mig igenom väldigt många netflixsäsonger och till favoriterna tillhör White Collar, House of Cards och Orange is the New Black! Ska jag vara ärlig så tycker jag faktiskt att alla Netflixserier är toppenbra. Så, att gosa ner sig framför en bra serie och försvinna in i något annat än den egna verkligheten underlättar, jag lovar!

Sen brukar jag också försöka pyssla och bona i hemmet, göra det mysigt så en trivs och tycker det är fint. Det boostar vardagsglädjen om något, extra mysigt blir det med färska snittblommor och tända ljus. Gos! Jag brukar också skriva mycket för hand, främst listor där jag listar saker jag måste göra, saker jag tycker är svåra/jobbiga och så bockar jag av efterhand. Det är ett supertips! Och sist men inte minst, glöm inte att ta dig ut! Visst kan det kännas motigt att gå ut i kylan, men klä dig varmt och strosa runt en stund. Det underlätter verkligen.

Glöm inte att våren kommer tillslut och då kommer allt kännas så mycket lättare. Håll ut!

Det finns ju faktiskt väldigt mycket härligt med hösten ocskå, så som alla fina men framförallt mysiga plagg, fina huvudbonader och alla varma färger förstås. Lyxigt nog är jag dessutom ledig varenda fredag så nu ska jag traska bort mot ett underbart litet frukost/brunch/lunchställe, men mer om det senare!
Kram

Kommentarer

carolines

Vilka fina bilder på dig! Orange is the new black är en favvo hos mig :)

Svar: Tusen tack :)

Julia Johansson

2016-10-14 / 11:22:22
url: http://carolines.for.me/

Amanda

Jag ÄLSKAR hösten jag, haha! Superfin är du!

Svar: Tack fina du :)

Julia Johansson

2016-10-14 / 11:35:55
url: http://nouw.com/awestbergg

Days by Johanna

tända massa ljus brukar jag göra och det får mig på bättre humör, ju fler levande ljus ju bättre :)

Svar: Håller med :)

Julia Johansson

2016-10-14 / 13:40:37
url: http://nouw.com/daysbyjohanna

sandra.

Så himla fin du är och håller med om att typ alla netflix serier är så bra :)

2016-10-14 / 13:43:51
url: http://miinvardaag.blogg.se/

Linda

Älskar din kepa!

Svar: Åh tack, jag med :D

Julia Johansson

2016-10-14 / 15:21:24
url: http://lindaviktoria.se

♫♪ sandra

så snygg keps du har på bilden!

Svar: Åh tack :D

Julia Johansson

2016-10-14 / 15:30:26
url: http://www.sandramusic.spotlife.se

Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet

Himla fin bild på dig🌸🍁

Svar: Tusen tack <3

Julia Johansson

2016-10-14 / 16:21:43
url: http://sofiawerlin.se

FrökenTV, bloggen om tv och film

gillar hatten/mössan

2016-10-14 / 16:48:48
url: http://efji.blogg.se/

Tiril

Så fine bilder av deg :D

Svar: Tack :) <3

Julia Johansson

2016-10-14 / 16:54:08
url: http://nouw.com/tirilgrindheim

Corina

Fin bild

2016-10-14 / 17:16:34
url: http://corinas.for.me

Ida

så fin tjej och blogg!

Svar: Tusen tack! :)

Julia Johansson

2016-10-17 / 10:29:56
url: http://nouw.com/blousey

Trackback